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  • David Iop

Wok de Quinoa aux Légumes

Dernière mise à jour : 13 nov. 2020

végan, sans gluten / 30 minutes / 2 personnes


Ingrédients :

  • 125g de quinoa

  • 2 carottes

  • 1/2 choux fleur

  • 1 tomate

  • 1 poivron

  • sauce soja salé

  • persil

Préparation :

  1. ajouter dans le wok les carottes en petit morceau, le choux fleur, la tomate et le poivron puis le quinoa.

  2. laisser mijoter 20 minutes

  3. verser la sauce soja et quelques feuilles de persil



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